【浅草】パーソナルジムのパーソナルトレーニングで使う変わり種アイテム👀

おはようございます☀️
こんにちは🕛
こんばんは🌛
【脳科学】✖︎【神経学】✖︎【解剖学】に基づいてアプローチするパーソナルトレーナーの杉田です🖐️

今回は僕のパーソナルトレーニング指導で使う変わり種な商売道具のご紹介です😁

一つ目はペンライト🔦
主に目に当てます👀

二つ目は音叉🎵
主に耳に当てます🦻

どちらも目的は脳に刺激を入れていきます🧠
例えば脳が緊張してエラーが起きていると筋肉が緊張して動きが悪かったり痛みが出たりする事があります💦
そこへ目や耳から刺激を入れて脳を活性化させる為に使用します❗️

以前ですが、40代女性のクライアント様で学生時代から20代にかけてバスケをしていた方が肩に脱臼癖があり肩関節の可動域が大幅に落ちていた為、音叉で聴覚からアプローチして大幅に改善した事がありました👏
この辺りのアプローチはやってみないと分からないのですが、ハマると凄いですね✨

僕自信、人間の身体には驚かされる事ばかりです‼️

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