浅草入谷上野からアクセス良好パーソナルジム‼️

おはよう☀こんにちは🕛こんばんは⭐️
脳科学✖︎神経学✖︎解剖学と多角的アプローチで身体を変える独立開業トレーナーの杉田です✌️

今回は僕のトレーナーとしての想いを少しだけ語ります😁

元々、独立前は多数のパーソナルトレーナーが所属するジムに勤めていました。

20年くらい前のその当時、沢山のトレーナーを間近にしながら一つの疑問が自分自身の中にありました‼️
マンツーマンでお客様に対応するそのジムで、トレーニング中にお客様から「どこどこが痛い」と言う訴えがあれば、『それなら他の種目にしましょう』と言って痛みの原因や根本を考えずに痛み自体をほったらかしにしている光景。。

例えばペンチプレスで肩が痛いからダンベルフライに変えるように。
種目を変える事自体が悪いことではなく、むしろ当然の判断だとは思うけど、その後にお客様の痛みに向き合わなければ逃げているって事なんじゃないかと…

本当の健康って見た目だけじゃなくて不自由なく身体が動かせる事でもあるんじゃないかと‼️

皆さんに少しでも不自由なく毎日を過ごしてほしい❗️そんな健康的な身体づくりをサポートしたい✨
そんな思いから独立開業して今に至っています👍

Q.Active Motionはどんなところ？
他のジムとの違いは？

A.身体のベース作りを主に得意としています。
見た目の身体よりも不自由なく動ける身体作り（筋トレよりももっと前の段階）に重点を置いてサポートしています💪

これからもたくさん勉強して精進してまいります📚

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