入谷のパーソナルジムが教えるランニングのための体幹調整|レース直前に「動きの質」を整える発育運動学メソッド 「日々の練習は欠かさないのに、レース後半でどうしてもフォームが崩れてしまう……」「自己ベストを更新したいけれど、これ以上どんなトレーニングをすればいいのか分からない」そんな悩みを抱えるランナ…