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2016年10月の記事

雑誌ドマーニの期間限定ダイエット企画に当選し、Bodymakeの為に当スタジオへお越しのT様。産後の体型変化を元に戻すためにActiveMotionへご来店されました。2児の母でありながら仕事と育児を両立…

こんにちは!パーソナルトレーナーの杉田です。暑い夏が終わり、季節はすっかり秋になってきましたね。運動の秋と言われるくらい、とてもカラダを動かしやすい気候です!そんな爽快な季節に思い切って運…

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