ベンチプレスでの肩の痛み 2018/04/21 こんにちは!!ActiveMotionの杉田です!今日はタイトルのとおり、ベンチプレスでの肩の痛みについて書きたいと思います。ベンチプレスと言えばトレーニングのビッグ3とも言われる程の種目です。特に男…