トレーナーとして考える広背筋と呼吸と姿勢不良と肩こり
2024/03/05
この投稿はあくまで個人の私見がほとんどです。まだまだ勉強不足な僕ですが、日々人間の身体の事を考えています。ケーススタディ数年前から見ているクライアントの方が、ここ最近肩こり(僧帽筋上部、左右…
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